운동 문답

❓️ 1. 현재 꾸준히 하고 있는 운동이 있거나, 해보고 싶은 운동이 있나요? ✅️ - 헬스 해보고 싶은 것 : 복싱 ❓️ 2. 1에서 말한 운동을 하는 이유, 혹은 하고싶은 운동은 왜 하고싶은 건가요? ✅️ - 헬스는 체력, 다이어트를 위해 우연히 유튜브에서 아이엠복서를 봤는데 다운 시키는게 너무 멋있어서 + 에너지..랄까 그게 뿜어져 나오는게 좋아서 ❓️ 3. 현재 운동을 하고 있다면 그 계기를, 혹은 만약 운동을 하게 된다면 그 계기는 무엇일 것 같나요? ✅️ - 재미, 호기심 ❓️ 4. 운동을 하고 나서 가장 크게 바뀐 점 혹은 바뀔 점은? ✅️ - 거울을 많이 봄 ❓️ 5. 나의 운동에 대한 마음가짐은? ✅️ - 기왕 할 거 제대로 하자 ❓️ 6. 이 운동에서의 목표가 있으신가요? ✅️ - 맑은 정신 함양 ❓️ 7. 만약 운동 루틴이 있거나, 생각해둔 루틴같은 게 있다면 어떻게 되시나요? ✅️ - 헬스는 그날 끌리는대로. 주로 하체 등, 어깨 진짜 근본 없는 조합으로 많이 하는 편😊 아니면 그냥 천국의 계단 출처: 이제 운동가야하는 PSU

0

11