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26/02/05 12:49
오운완
오늘한거: 가슴+삼두 오늘 벤치 1rm이 60kg에서 65kg로 늘어났다죠 크레아틴+글루타민 도핑으로 좀 붓기 시작하지만, 그래도 수행 능력 확 좋아진게 느껴진다죠 좋아요
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