운동끝

오늘한거: 가슴+삼두 오늘은 크레아틴 미복용과 팔꿈치 부상이 겹쳐 상당히 불만족스러운 퍼포먼스가 나왔다죠 물론 크레아틴 미복용으로 붓기는 점점 빠지긴 하지만 지금은 운동이 더 중요한데말이죠

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