운동 루틴을 바꿔야겠다

원래는 월: 가슴 화: 등 수: 팔 목: 어깨 금: 하체 이렇게였는데 이제 월: 가슴+삼두 화: 등+이두 수: 어깨 목: 하체 금: 팔 이렇게 한 번 해봐야겠다

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